退休規劃，最遲在40歲～50歲開始規劃，包括心裡建設、身體健康、經濟財務。
1.財務來源：太早規劃，也會被通膨和經濟波動吃掉，從40歲應該剛好。
要注意財產的配置方式，還有【財富的動用權】在誰手上。
2.身體健康：則是到了40歲還不重視，過了50歲就準備當一輩子的病人。
某些病症是「不可逆」的；人老了，有一些壞習慣也不好改。
- Dec 15 Wed 2010 15:08
-
退休計畫的三個大方向。
- Jun 27 Thu 2013 22:01
-
吃【秋葵】能降血糖血脂
淑女的手指 吃秋葵能降血糖血脂
作者：華人健康網記者駱慧雯／台北報導 | 華人健康網 – 2013年6月25日下午12:12
為了控制血糖穩定，糖尿病患者對三餐飲食斤斤計較，每每仔細計算食材含糖量，吃下肚前也反覆思量是否屬於高GI值的地雷食物，其實控制血糖有更聰明的作法，每天適量攝取當季盛產的秋葵，有助於降血糖，還能兼顧降血脂、抗氧化等效用。
多項研究指出，秋葵具有降血糖、降血脂和抗氧化的功能。有「淑女的手指」美譽的秋葵，又名「六角豆」或「羊角豆」，是近年被研發用來做為替代或輔助治療疾病的食物之一，每年5至9月為主要盛產季，產地主要分佈在彰化、雲林、嘉義和屏東。
- Jun 26 Wed 2013 12:16
-
預防老人跌倒，慈善團體捐款600萬，協助改善住宅安全環境。
防老人跌倒善團捐600萬改善住宅
自由時報 – 2013年6月24日上午8:42
勤勞基金會、雲林老人保護協會去年完成36戶目前陸續修繕26戶
〔自由時報記者林國賢／虎尾報導〕跌倒，是老人家居家最容易發生的事故，勤勞社會福利慈善事業基金會與雲林縣老人福利保護協會合作，兩年挹注六百多萬元經費，改善雲林縣居家老人住宅品質，提供長輩們安心、安全的居住環境。
雲林縣老人福利保護協會理事長林金立表示，據中華民國統計資訊網統計，跌倒是老人事故傷害的最大主因，約佔七十二％，老人甚至因此骨折，必須臥床；國民健康局的調查，近半數老人跌倒都是在自家，其中浴廁、客廳、臥室等是最容易跌跤的地方。
- Jun 24 Mon 2013 00:20
-
南韓跟台灣一樣，也在邁向『老人化』。
2040年 南韓老年人占3成
法新社 – 2013年6月20日下午3:20
（法新社首爾20日電）亞洲第4大經濟體南韓今天公布數據，顯示到了2040年，年齡65歲以上老年人將占總人口約1/3。這也證實人口老化是南韓將面臨的最大挑戰之一。
南韓國家統計局（Statistics Korea）說，65歲以上這區塊人口，到2030年，將占總人口24.3%，10年後增至32.3%。
人口5000萬的南韓在實施家庭計畫多年後，社會人口迅速老化，令人越來越感到憂心。
- Jun 23 Sun 2013 19:40
-
台灣人口結構越來越「老」，老化指數將會超過美國、南韓、新加坡、馬來西亞。
台灣越來越「老」 老化指數超美韓星馬
自立晚報 – 2013年1月27日 上午12:28
【記者黃緒生台北報導】台灣越來越「老」，內政部26日公布人口結構分析，台灣老化指數達76.2%，超越美韓星馬；扶養比則與新加坡相近。
- Jun 22 Sat 2013 21:04
-
西班牙養老院院長，被控謀殺養老院的11名老人，被判刑127年。
- Jun 13 Thu 2013 00:13
-
工作到老，不一定是可憐！英國銀髮族就業人數，破百萬人。
拼到老 英銀髮族就業破百萬人
2013年6月12日 下午8:13（中央社記者黃貞貞倫敦12日專電）
英國國家統計局今天公布，今年2月到4月失業人數減少5000人，總計失業人數達251萬人，受到矚目的是65歲以上銀髮族就業人數首次衝破100萬人。
目前英國的失業率仍維持在7.8%。
- May 24 Fri 2013 12:40
-
用保險養老金，要考慮保險公司【換手經營】的風險。因為未來保險公司換手，【保戶的養老金金額，可能會減少。』
保險本身是美好的，利益是良善的，
保險公司也是為了保戶的權益在努力，
沒有一家保險公司是為了「未來會倒閉」而設立的。
但是一般消費，是付了錢，「立即」享受應有的服務；
保險卻是花了「20年付錢」，可能要『50年後，才享用服務。』
- May 23 Thu 2013 13:11
-
義大利人口老化，青年就業關係存亡
義大利人口老化，青年就業關係存亡
路透社 – 2013年5月22日 下午8:37
相關內容
義大利人口老化 青年就業關係存亡
（路透羅馬22日電）義大利人口平均年齡在世界排名第三年長，僅次於日本和德國。勞動人口負擔退休老人比例全球第二低，僅次於日本。如果義國政府無法處理迫在眉睫的青年就業問題，10年後義大利可能不存在。
- May 05 Sun 2013 23:18
-
日本的兒童人口,連續32年減少, 創新低紀錄
- Oct 09 Tue 2012 17:53
-
勞保基金，破產危機將提早至116年。2012-10-09
勞保基金 116年恐破產
中央社 – 2012年10月9日 下午3:42
（中央社記者魏紜鈴台北9日電）據行政院勞工委員會最新精算報告顯示，勞保基金收支逆差提前至民國106年，破產危機將提早至116年。
勞保基金財務困窘，已是老問題。勞委會今天說明，據最新財務精算報告結果顯示，因人口老化迅速，勞保基金收支逆差時間從109年提早到106年，107年就吃老本，破產危機恐從日前評估120年提早到116年。
換言之，今年50歲的人達到請領條件時，將可能面臨基金瀕臨倒閉的狀況。
- Oct 04 Thu 2012 14:28
-
老人保險採用免體檢，最後都拿不到理賠金，保險費還可以被保險公司沒收。這是一種保險詐騙的陷阱，可怕的是，這個是合法的
保險免體檢，本身就是一個法律陷阱，
法律有規定：身體有問題，一定要告知，不然保險公司可以當做【你是騙子】，而【沒收你的保險費】。
所以保險公司為了要【欺騙老人家的錢】，就說：不用身體檢查，但是業務員用眼睛看就知道這一位老人家健康有問題，卻沒有告訴你【雖然不用體檢，但是還是要清楚告訴保險公司，你的健康出了問題】。
因此這是保險公司【設下陷阱】，知道最後一定不用理賠，還可以【沒收所有保險費用】，這一種『合法的詐騙生意』，還有保險法的保障，保險公司為何不做呢？
保險「免體檢」？ 民眾繳25萬元保費僅獲理賠7000元